Как продлить молодость?
Марина КАЛЬВЕЙТ, ведущий косметолог центра красоты «Долорес»
Как продлить молодость?
Сегодня идея сохранения молодости касается не только нашего внешнего вида, состояния кожи, она проникла в разные во все сферы жизни и сформировалась в опеределенный wellness lifystyle. Если раньше этим увлекались только женщины, то сейчас все больше мужчин интересуются темой anti-age, стараются вести здоровый образ жизни, ухаживают за собой. Если еще несколько лет назад инъекционные методики омоложения вызывали страх, то сегодня с приходом новых безвредных и более эффективных технологий (например филлеринг гиалуроновой кислотой вместо коллагена и жира, которые применялись еще четыре года назад) общество уверенно использует достижения beauty-индустрии.
Однако я уверена, что нам также следует акцентировать внимание на внутреннем состоянии. Так называемый холистический подход к красоте – правильное питание, физические нагрузки, активный образ жизни и позитивное мышление являются фундаментом продления молодости и красоты.
Женщинам необходимо ежедневно и тщательно ухаживать за кожей. Моя beauty-рутина состоит из очищения, тонизирования, увлажнения и питания и занимает пять минут времени. Также я всегда рекомендую наносить крем с защитой SPF и использовать спрей с увлажняющим тоником. Его можно наносить поверх макияжа, в полете, перед сном.
Материал, посвященный актуальным исследованиям и эффективным новинкам в beauty-индустрии читайте в зимнем номере журнала "Долорес" (4-2018).
